O nei matatioata uila uila taʻaloga i fafo o se oloa e tatau ona i ai mo oe e tulituliloaina le poto masani vaaia! E mafai ona tuʻuina atu ia te oe le puipuiga atoatoa ma le faigofie, pe o le avetaʻavale, uila poʻo taʻaloga i fafo e pei o le aʻe mauga. O ia ituaiga o galuega tauave e avea ai ma au soa faatuatuaina i le ao ma le po.
Muamua, o le matagi ma le oneone e tete'e ina ia mafai ai ona e maua se vaaiga manino i soo se tau. Pe o e iai i se si'osi'omaga savili pe oneone, o nei matatioata e maua ai se puipuiga sili ma puipuia ai ou mata mai lamatiaga e le'i fuafuaina.
Lona lua, o nei matatioata e sili ona lelei le paolo o le la, puipuia lelei le la mai le susulu i luga o mata ma poloka ai le leaga o le ultraviolet i le la. Mo tagata e fiafia i ta'aloga i fafo, e mautinoa lava e matua taua tele. E mafai ona e fiafia i le fiafia o gaoioiga i fafo e aunoa ma le popole i le faaleagaina o mata.
O le a le isi mea, o nei matatioata e mafai foi ona poloka le pupula, ina ia mafai ona e faʻalelei e tusa lava pe malosi le la. O le susulu o le la e le masalomia o se tasi o faafitauli sili ona faigata i taaloga i fafo, ae ui i lea, faatasi ai ma le kamupani o nei matatioata, o le ae le toe popole i le pupula ma taulai atu i au taaloga.
E le gata i lea, ae o nei tioata taʻaloga i fafo o loʻo i ai foʻi se faʻataʻitaʻiga lelei o le isu, e mafai ai ona e fiafia i se faʻaofuofu faʻalelei. Aemaise lava le mafaufau i le mamafa o le mamafa i luga o le alalaupapa o le isu, e mafai ona faʻaitiitia ai lou faʻalavelave pe a uma ona ofuina mo se taimi umi, e mafai ai ona e taulai atu i le faamalositino lava ia.
Ma le mea mulimuli, o le lelei o le fausiaina e sili ona maualuga ma sili ona umi. O mea malolosi ma galuega lelei e mafai ai ona tumau ma fa'atuatuaina nei matatioata. Po o le a lava le faigata o tulaga e te feagai, o nei matatioata o le a tutu mausali ma maua ai oe i le puipuiga sili.
I le aotelega, o lenei matatioata uila uila i fafo e mautinoa lava o se oloa e tatau ona i ai mo lau malaga. E sili ona lelei le matagi, fa'amaonia oneone, ma le paolo o le la, lea e mafai ona puipuia lelei ai manu'a mata; o le mafai ona poloka ave ultraviolet ma susulu ma le malamalama malosi e sili atu ona faʻamautinoa. Faʻatasi ma le faʻataʻitaʻiga faʻalelei o le isu ma le tufuga maualuga, e mautinoa lava o le a avea ma au paaga lelei, faʻatagaina oe e faʻalautele lou tino ma lou mafaufau i taimi o taʻaloga i fafo ma fiafia i le natura faʻapitoa!