1. Sitaili fa'avaa Toe fo'i: O a tatou matatioata faitau e iai le sitaili fa'avaa fa'afo'i fa'atasi ai ma laina fa'apitoa, fa'avae e lagona ai e tagata le mama ma le mamalu. Po'o a lava teuga ma teuga e te filifilia, e ono fa'aalia ai ou uiga ma fa'aalia ai oe.
2. Fa'amau Fa'amau Fa'amau: O a matou tioata faitau e fa'aaoga ai se fa'amau fa'amau e maua ai le umi o le tautua. I le faaopoopo atu i le malosi, o lenei faʻamau e mafai ai ona fesuiaʻi suiga o malumalu e faʻaoga ai foliga eseese ma tulaga faʻaoga. O le a tumau pea le malosi ma le mafanafana, pe e te manaʻomia le ofuina i aso uma pe manaʻo e ave lau matatioata faitau ma oe.
3. Malumalu laupapa: O a tatou matatioata faitau e iai malumalu laupapa mo se fa'aoga lelei a'o ofuina. Malu ma manaia, o le tuufaatasiga laupapa e tetee atu i le mamafa ma tali allergy lelei. E maua fo'i e matatioata faitau se pa'i o le matagofie fa'anatura mai le fua fa'anatura o le fafie, lea e fa'amamafaina ai lo latou tulaga maualuga o galuega taulima i le taimi atoa. O a matou matatioata faitau e mafai ona tu'uina atu ia te oe se fa'aaliga manino ma fa'alelei pe o e faitau, tusitusi, pe tusi ata i lou olaga i aso uma, i fonotaga fa'apisinisi, po'o taimi fa'aagafesootai.
O se olaga aulelei, matagofie e mana'omia ona o lona mamanu fa'avaa fa'amamafa, fa'amau u'amea puna, ma malumalu laupapa malolosi. O a matou matatioata faitau e iai mea e te mana'omia, pe o lo'o e su'e se fesoasoani va'aia maualuga pe mana'o e fa'aleleia lou lagona o sitaili. Ua matou faia se tautinoga i le maketi e momoli atu oloa ma auaunaga pito i luga. Matou te talitonu o a matou matatioata faitau o le a avea ma lima taumatau o lou olaga, e fesoasoani ia te oe i le faʻataunuʻuina o manaʻoga eseese aʻo faʻaalia lou aulelei ma lou mautinoa. Filifili a matou matatioata faitau i le taimi lava lena e iloa ai le olaga i le vaʻai maʻai, sili atu le toʻa.