Matatioata matatioata matagofie ma le faaosofia
Fa'ailoga fa'afa'afa'afa'a mo se foliga fa'apitoa
O nei matatioata faitau e iai se mamanu fa'aleaganu'u malosi ma se fa'avaa fa'afa'afa'afa. O laina fa'afa'afa'apito e fa'aalia ai le lelei ma le sitaili e ala i le faia o se auivi matagofie. E faigofie mo soʻo se tasi, tane poʻo fafine, ona faʻaalia o latou uiga faʻapitoa.
Sausau le valiina o atigi laumei, fa'aalia le lagona lelei o sitaili
O nei matatioata faitau e tu matilatila i le lalolagi o faiga fa'afetai ona o le uiga ma le lanu 'ese'ese, o lo'o valiina i se atigi laumei. O le maaleale ma le lalelei o le lanu laumei e fetaui lelei e maua ai se lagona o le atamai fefiloi ma le tagata taʻitoʻatasi. E mafai ona e fa'aalia lou lagona o sitaili pe mo galuega po'o ta'aloga.
E fetaui mo faamoemoega eseese ma talafeagai mo alii ma tamaitai
E mafai e ali'i ma tama'ita'i ona fa'aogaina nei matatioata faitau. E fa'alelei e fa'aoga mo talavou ma matutua, va'ai latalata ma va'ai mamao. O se fa'ata'ita'iga va'aia lelei e mafai ona maua e fa'afetai uma ile mamanu unisex.
O se tulaga mata'ina e matagofie ma aoga
O matatioata faitau o se vaega o le fa'aputuga o mea fa'aopoopo e fa'aopoopo i le avea ma meafaigaluega mo le fa'asa'oina o le va'ai. O matatioata faitau e matua'i fa'aalia le sitaili ma lagona e ala i le tu'ufa'atasia o elemene mamanu e pei o se atigi laumei vali vali ma se fa'avaa fa'afa'afa'afa. E ala i le ofuina, e mafai ona e tu ese mai le motu o tagata ma faʻaleleia lou foliga atoa e faʻaopoopo i le faʻasaʻoina o lau vaʻai.
tautalaga
O matatioata faitau fa'ava'a fa'afa'afafa'a, lanu laumei e fa'aalia ai le faiga, fa'apitoa, ma lagona. E le gata ina fetaui tutusa alii ma tamaitai, ae e mafai foi ona ofi ai le tele o vaitausaga. Pe o nei matatioata faitau e mafai ona avea ma mea e te alu i ai e fesoasoani ia te oe e foliga tuʻufaʻatasia pe oe i le ofisa pe alu i au pisinisi i aso uma. Se'i o tatou fa'auiga uiga tausaafia, mautinoa, ma sitaili!