_{VR Falegaosimea}

1. E mafai ona faʻaoga latalata ma mamao, faigofie ma aoga
Matamata mata mata mata mata mata bifocal e tulaga ese le mamanuina ma e mafai ona faʻaoga mo le mamao ma le faʻaoga lata mai, faʻaumatia le manaʻoga e sui soo mata tioata. A e manaʻomia le faitauina o tusitusiga i se mea mamao, e faigofie ona e fesuiaʻi i le faitau matatioata mode; ma afai e te manaʻomia le mataʻituina o vaaiga mai se mea mamao pe faia ni gaioiga i fafo, e manaʻomia naʻo le faia o ni fetuunaiga faigofie e liliu ai i mata tioata. O lenei vaega e fa'afaigofie ai ma fa'aoga lelei matatioata mata mata lua.

2. Puipuiga malosi e puipuia ai le soifua maloloina o mata
O matatioata faitau faitau o le la bifocal e faʻaaogaina tioata la e sili ona lelei, e mafai ona faʻamama lelei ave ultraviolet ma ave leaga, e fesoasoani ia te oe e puipuia ai le faʻaleagaina o mata. Pe o e faitau i fafo, ave se taavale, poʻo le auai i taimi paganoa, mata tioata matatala mata lua e mafai ona maua ai se puipuiga sili atu mo oe, e mafai ai ona e fiafia i le matagofie i ou luma ma le filemu o le mafaufau.

3. Fa'avasega foliga ma fa'aali sitaili patino
O matatioata faitau malamalama o le la e lagolagoina le fa'avasegaina o LOGO o le malumalu ma le afifiina i fafo. E mafai ona e faʻavasegaina faʻasologa faʻapitoa poʻo upu e tusa ai ma ou lava manaʻoga ma manaʻomia e faʻaalia ai lau lava sitaili. Pe mo le fa'aoga e le tagata lava ia po'o se meaalofa, o tioata fa'apitoa fa'apitoa e maua ai se fa'afiafiaga tulaga ese ma le fa'amalieina.

4. Tumau, faatuatuaina ma umi
O matatioata faitau tusi Bifocal la e faia i mea palasitika maualuga ma sili ona lelei le tumau ma le ofuina. O le faavaa e malosi ma fufusi, e le faigofie ona faʻaleagaina, ma e mafai ona faʻaoga mo se taimi umi e aunoa ma le leiloa o lona iila. O le mea lea e avea ai mata tioata mataʻutia o se soa lelei e mafai ona e faʻalagolago i ai mo se taimi umi, e faʻaalia ai lo latou maualuga ma le tumau pe i totonu o fale faigaluega poʻo le olaga i aso faisoo.

5. Fuafuaga gaugau, sili atu ona faigofie e ave
O le fa'avaa o mata mata mata mata mata lua e fa'apitoa ona mamanuina ma e faigofie ona gaugau, e fa'afaigofie ai ona feavea'i. Pe e tu'u i totonu o lau taga, po'o le ato pe ave fa'atasi ma oe, e le tele se avanoa e alu ai. O lenei mamanu magafagafa e mafai ai ona e aveina lau mata mata mata mata mata mata mata bifocal i soo se mea ma soo se taimi e te manaʻomia ai.