1. Mata tioata ma fa'avaa u'amea
Matou te faʻaleleia le umi o mata tioata e ala i le faʻaogaina o vaega uʻamea faʻapitoa. O le u'amea u'amea e fa'aopoopoina ai se pa'i o le fa'alelei ma le manaia i mata tioata. I le faaopoopo atu i le puipuia lelei o le faʻaogaina o le faʻavaa, e mafai e le mea uʻamea ona faʻamaonia lou mafanafana mo se taimi umi.
2. Fuafua-agai luma mea uamea
O le manatu fa'ata'ita'iga a le matatioata ua tu'ufa'atasia vaega o teuga fa'aonaponei fa'atasi ai ma fa'aumu u'amea fa'ata'atia, fa'aalia ai se lalelei ma'oti e fa'aalia ai uiga o le tagata. I le taimi o gaioiga i fafo, o nei mea faʻaoga e siitia ai mata tioata i se tulaga fou atoa ma liliu ai oe i le olaga o le pati.
3. E tatau ona malaga alii i fafo.
O nei mata tioata o se vaega taua o lavalava mo tama e fiafia i gaoioiga i fafo, pe o savaliga sopo, matafaga, poʻo isi sailiga i fafo. E le gata e le gata e puipuia ai ou mata mai ave leaga o le UV, ae e maua ai foʻi le lototele e faʻafetaui ai faʻalavelave eseese.
4. Fa'amau lelei e faigofie ona tatala ma tapuni
Ina ia mautinoa e faigofie ona tatala ma tapuni matatioata, matou te fa'aaogaina ni mea fa'apitoa. E fa'aopoopo i le fa'afaigofie ona fa'ae'e ma aveese lau matatioata, o lenei fa'ailoga fa'amau e fa'ateleina ai le umi o le a tumau ai. E aunoa ma le popole i le gau ma le le iloa o tioata, e mafai ona e ofuina lau mata tioata i soo se mea e te alu i ai ma fiafia i le mafanafana o le la i le saogalemu.
I se aotelega
O nei matatioata ua iloga ona latou fa'amau maualuga mo se fa'alelei ma fa'alelei le fa'aogaina, o latou mea u'amea, u'amea fa'apipi'i lelei, ma lo latou fetaui lelei mo malaga a tama i fafo. Pe mo le fa'aoga i aso uma po'o se tafaoga i fafo, e mafai ona e fa'aalia lou tagata. Filifili a matou mata tioata e gaoi ai le faʻaaliga i le lalolagi faʻataʻitaʻiga!