Faatasi ai ma le taulaʻi i le tuʻufaʻatasiga lelei o foliga masani ma galuega, o nei mata tioata e tuʻuina atu ia te oe se foliga faʻalelei. O lona fausaga fa'ava'a pito i luga o lo'o fa'aalia ai se fa'alelei tuai, e ofoina atu ia te oe se foliga fa'apitoa ma mata'ina. E fa'amanino lelei lau sitaili ta'ito'atasi pe fa'aofuina fa'atasi ma la'ei fa'apitoa.
E le gata i lea, o faʻamau uʻamea malosi o loʻo faʻaaogaina i le fausiaina o nei mata tioata e mautinoa ai lou mautu ma le mafanafana pe a uma ona faʻaaoga umi. O fa'amau u'amea e mafai ona fa'atupuina lelei ai le fa'apa'iaina o le fa'avaa a'o fa'aopoopo i le taimi e tasi le fa'avaa ma le fetuutuuna'i o malumalu, e mafai ai ona e vave suia le pito fa'aofuofu e sili ona lelei mo oe.
E le gata i lea, o le gaioiga o le UV400 i luga o tioata mata tioata e mafai ona puipuia lelei mata mai le afaina e mafai ona faia e le malamalama malosi ma le ultraviolet. Ole vaega ole puipuiga ole UV ole tioata e mafai ona ofoina atu ai le puipuiga fa'ata'amilo, fa'amalieina ma malupuipuia ou mata i taimi uma pe oe ave ta'avale pe e te faia ni gaioiga i fafo.
O nei matatioata mataʻimata e taulaʻi totoʻa foʻi i le faʻagasologa faʻapitoa o faʻamatalaga sili ona laiti. O le fa'avaa e fau mai i mea fa'apitoa e iai lona tino, e umi, ma e fa'asao lelei. Fa'amama fa'afaigofie e mafai ona toe fa'afo'i mai ai le manino o le tioata, ma fa'aitiitia ai le maosiosia ma fa'amata'ilima toega i luga o le fa'ata.
Matou te fiafia e faʻalauiloa lenei oloa e faʻamamafaina ai le lelei ma foliga vaaia i le malamalama o le faʻafefeteina o le eseese o mata tioata i luga o le maketi. O le ae mauaina faʻamanuiaga faʻaopoopo o le sitaili ma le aura, puipuiga mata mai ave o le UV ma le malamalama susulu, ma le faʻaauau pea ona maua le poto masani vaaia sili. O se vaega taua o lavalava mo oe, pe oe faimalaga mo galuega poʻo fiafiaga. E tatau ona e faataitaia; e te fiafia i ai.