Afai e te mana'o e tete'e, o nei matatioata lalelei e tatau lava! Fa'ataga mai a'u e fa'ailoa atu ia te oe i se auala matagofie. Sei o tatou faamemelo muamua i lona mamanu. O lo'o fa'aalia ai se fa'ava'a fa'avaa mata pusi, o matatioata nei o le fa'afefiloi lelei o tu ma aga fa'aonaponei. O fa'ama'i sa'o ae ma'oti o le fa'avaa fafo e fa'aalia ai lou sitaili ma ou uiga. E le gata i lea, o le pito i fafo o le faʻavaa e teuteuina i le uʻamea, e tuʻuina atu i tioata tioata se foliga sili atu ona faʻalelei ma e le masani ai o le a puʻeina e tagata uma.
O lona mamanu totonu e faapena foi ona tulaga ese, e faaopoopo atu i lona mamanu fafo. E mafai ona e maua le fa'amafanafanaga sili a'o ofuina fa'afetai i le fa'ailoga uamea. E le gata i lea, ona o lona foliga, e mafai ona faʻaogaina le tele o foliga foliga. Atonu e fetaui atoatoa i pupuni o ou foliga ma fa'aalia ai lou lalelei sili pe umi ou foliga, foliga sikuea, po'o foliga lapotopoto.
O nei mata tioata e le gata o lo'o i ai foliga mata'ina ae fa'apea fo'i le fa'atinoina lelei. Faia i mea palasitika maualuga, e malosi ma e mafai ona tetee atu i manaoga o le faʻaaogaina i aso uma. E le gata i lea, o le UV400 i totonu o ona tioata e ofoina atu le faamamaina lelei o le UV e laveai ai ou mata mai ave mataʻutia o le UV. E mafai ona avea ma ou lima taumatau fesoasoani pe o e auai i gaoioiga i aso uma poʻo taʻaloga i fafo, e tuʻuina atu ia te oe le avanoa faifaipea i se faʻaaliga manino ma faʻalelei.
E le gata i lea, matou te ofoina atu le tele o lanu ma mamanu filifiliga e faʻafetaui ai manaʻoga ma manaʻoga o tagata faʻatau eseese. I le aotelega, o le sitaili fa'avaa mata pusi mata, fa'amatalaga u'amea tu'ufa'atasi, ma le fa'ata'ita'iga fa'ameamea o nei mata tioata ua manumalo i le maketi. Ose mea fa'apitoa e fa'aalia ai sitaili ma uiga fa'aopoopo i le avea ma pea matatioata. E fa'aopoopoina le feilafi i ou foliga pe fa'aofuina i ofu fa'apitoa pe aloa'ia. Maua loa matatioata matamata nei e fa'atulaga ai aga!