O mata tioata a le matou fanau e matua tatau lava ona i ai mo lau tama!
Muamua lava, o mata tioata a tamaiti e masani lava ona lelei mo mata ma mafai ona puipuia mata mai le malosi o le faʻaosofia o le malamalama. Talu ai e le o atoatoa mata o tamaiti, o le faʻaaogaina o mata tioata i aso uma o le olaga e mafai ona puipuia mata, puipuia mata o tamaiti mai le faʻaalia i le malamalama malosi, ma faʻaitiitia ai le ita o mata. I le taimi lava e tasi, e mafai foi ona puipuia le pefu ma mea mai fafo mai le ulu atu i mata ma faʻaitiitia ai le ita o mata.
O mata tioata a le matou tama o lo'o fa'aalia ai se mamanu lapotopoto masani, e fetaui mo tama ma teine uma, tusa lava po'o le a le matua ma le itupa. E le gata i le lelei atoatoa mo gaioiga i fafo, o nei mata tioata e faʻafefiloi lelei foi i aso uma. Matou te faʻaogaina mea sili sili ona maualuga e fai ai faʻavaa, faʻalelei atili mo tamaiti e ofuina. O le lapo'a ma le fa'avasega lelei ua fa'atulaga lelei e fetaui lelei ma le ulu o lau tama, e fa'ate'a ai so'o se fa'alavelave ma fa'alavelave. E le gata i lea, o le anti-UV galuega o mata tioata a tamaiti e mautinoa lava e le misia, ma e mafai ona puipuia mata o tamaiti mai le faaleagaina e oo lava i le malosi o le la. O nei matatioata mata'utia ma aoga e puipuia ai le soifua maloloina o lau tama ma lona sitaili. Filifili nei tioata tioata a a tatou fanau!