Matatioata Su'e Matagofie e Fai i le La
O se pea matatioata manaia e mafai ona fa'amae'a ai se fa'apotopotoga ma puipui ou mata mai ave o le la i masina vevela vevela. O la matou filifiliga o matatioata manaia e mautinoa o le a avea ma au soa e sili ona e fiafia i ai i le taimi o le taumafanafana ona o le tulaga ese o lona faatinoga ma foliga tulaga ese.
1. Lapo'a, aulelei, lapotopoto fa'avaa mamanu o lo'o i le sitaili
O nei matatioata manaia ma toe fo'i, o lo'o i ai se fa'avaa lapotopoto lapo'a, fa'ato'a pu'eina ai le ute o le taimi nei, fa'asolo fa'asolo. O fa'avaa lapotopoto e fetaui lelei i foliga uma ma e mafai ona suia foliga o ou foliga, e tu'uina atu ia te oe se lalelei tulaga ese o le a e susulu ai i le malamalama.
2. E maua le tele o lanu fa'avaa, ma o lo'o maua fo'i le fa'avasegaina o lanu
Ina ia faʻafetaui manaʻoga faʻalelei o tagata faʻatau eseese, matou te tuʻuina atu ni lanu faʻavaa eseese mo oe e filifili mai ai, e pei o le lanu uliuli masani, siliva faʻalelei, ma isi. Matou te tuʻuina atu foʻi auaunaga faʻapitoa lanu. E mafai ona e filifilia lau lanu e sili ona e fiafia i ai e tusa ai ma mea e te manaʻo i ai ma fatuina mata tioata tulaga ese ma faʻapitoa.
3. O le tioata e iai le UV400
O tioata o nei mata tioata e faia i le UV400 mea, lea e mafai ona poloka lelei ave ultraviolet ma puipuia mata mai le faaleagaina o le ultraviolet. Ole mea lea e mafai ai ona e puipuia ou mata a'o e fiafia ile la ma aloese mai fa'ama'i mata.
4. Fa'ailoga fa'amau fa'amau
O faʻamau o mata tioata e sili ona faʻafefe ma masae i le taimi o le ofuina. Matou te faʻaogaina se mamanu faʻapipiʻi uʻamea malosi e le gata ina faʻamautinoa le tumau o mata tioata ae e maua ai foi se faʻaogaina lelei o le ofuina, e mafai ai ona e le popole pe a faia ni gaioiga i fafo.
Faatasi ai ma lona mamanu tulaga ese, tioata maualuga, ma le lelei o le faatinoga, o nei mata tioata mataʻutia o le a avea ma au filifiliga sili mo femalagaaiga i le taumafanafana. Sau e fa'atau au lava matatioata mata'iata e fa'alelei atili ai oe i lalo ole la!