Matou te fiafia e fa'ailoa atu ia te oe le matou fa'alauiloa fou o mata tioata, o se oloa fa'apitoa e tu'ufa'atasia le faiga ma le fa'atinoga. E faʻaaogaina se mamanu faʻavaa tele ma se mamanu tulaga ese o le malumalu omo, lea e matagofie uma ma aoga, ma avea ai ma au filifiliga sili i le vevela vevela.
1. Fa'ailoga fa'avaa tetele
O nei mata tioata e fa'aogaina ai se fa'ava'a lapo'a fa'ata'atia e maua ai le puipuiga fa'ata'amilo uma mo ou mata. O lenei mamanu e le gata e poloka lelei ai ave o le UV, ae e maua ai foi e ou mata le mafanafana sili atu i le la. O le fa'avaa lapo'a tele fo'i e fa'alelei atili ai nei matatioata mata, e fa'amatagofie atili ai oe pe a e ofuina.
2. Mamanu tulaga ese omo i luga o malumalu
O malumalu o nei mata tioata o loʻo faʻaalia ai se mamanu faʻapitoa faʻapitoa, faʻaopoopo atili faʻamafanafanaga i lou faʻaofuina o le poto masani. O lenei mamanu e le gata ina mama ai mata tioata ae e fesoasoani foi ia te oe e te malu ai i aso vevela vevela. O le mamanu gaogao e fa'aopoopoina ai fo'i se pa'i fa'apitoa fa'apitoa i nei matatioata mata, ma fa'apena atili ai lou la'ei.
3. poloka le malamalama ultraviolet e puipuia ai mata
O tioata o nei mata tioata o lo'o i ai le malosi e puipuia ai le UV, lea e mafai ona puipuia lelei ou mata mai le faaleagaina o le UV. I le vevela vevela, o ave o le ultraviolet i le la e matua malosi lava. O le ofuina o nei mata tioata e mafai ona e maua ai le tausiga sili. E mafai ona e fiafia i le susulu o le la i fafo e aunoa ma le popole i le faaleagaina o mata.
4. Lagolago customization o tioata ' afifiina fafo
Matou te malamalama i lau sailiga o le faʻapitoa, o lea matou te tuʻuina atu ia te oe auaunaga faʻapipiʻi tioata faʻapitoa. E mafai ona e filifilia lanu eseese ma mamanu e tusa ai ma ou manaʻoga e faʻapitoa ai lau mata tioata. Matou te talitonu o nei mata tioata o le a avea ma au mea e tatau ona i ai mo le taumafanafana.
O nei matatioata mata e tu matilatila i le tele o oloa fa'apena fa'atasi ma le lapopo'a o latou fa'avaa mamanu, malumalu 'ō'ō tulaga ese, mamana le fa'aogaina o le UV-blocking, ma fa'apitoa le fa'apipi'iina o le au'aunaga fa'apitoa. Matou te talitonu o nei mata tioata o le a aumaia ia te oe se taumafanafana malulu ma faʻalelei ma faʻalelei ai oe i le la.