Matou te fiafia e fa'ailoa atu a matou mata tioata fou ia te oe. O lenei pea matatioata e fa'aaogaina se mamanu fa'atalanoa, e fa'alelei ma fa'atino. E le gata ina maua ai le puipuiga atoatoa mo ou mata, ae faʻaopoopoina ai foi se lagona o teuga i lou foliga atoa.
Muamua, tatou talanoa e uiga i le mamanu o lenei pea mata tioata. E faʻaaogaina se mamanu masani masani ma e talafeagai mo le ofuina i taimi eseese. Pe o se tafaoga i le matafaga, taʻaloga i fafo poʻo ofu i luga ole auala i aso uma, o lenei pea mata tioata e mafai ona faʻaopoopoina le tele o lanu i ou foliga. E le gata i lea, e lagolagoina foi le faʻaogaina o le faʻavaa LOGO ma le afifiina i fafo, lea e mafai ona faʻatulagaina e tusa ai ma ou manaʻoga e faʻapitoa ai lau mata tioata.
Lona lua, se'i o tatou va'ai i galuega a lenei pea mata tioata. O ona tioata e iai le puipuiga o le UV400 ma le CAT. 3, lea e mafai ona sili atu ona puipuia ou mata mai le faaleagaina o le UV. O lona uiga pe o ni gaioiga i fafo poʻo le faʻaaogaina i aso uma, o lenei pea mata tioata e mafai ona maua ai se puipuiga atoatoa mo ou mata, e mafai ai ona e fiafia i le fiafia e aumaia e le la ma le mautinoa.
E le gata i lea, ia tatou gauai atu i le lelei o lenei pea mata tioata. E faʻaaogaina se mamanu faʻapipiʻi uʻamea, lea e sili atu ona malosi ma umi. Pe fa'aoga i aso uma po'o gaioiga i fafo, o lenei pea mata tioata e mafai ona tatalia le su'ega ma tausia lelei le fa'aoga. O lona uiga foi e mafai ona e filifilia lenei pea mata tioata ma le mautinoa, ma o le a avea ma au paaga faamaoni.
I se tulaga lautele, o lenei pea mata tioata e le gata o loʻo i ai se mamanu faʻalelei, ae o loʻo i ai foi galuega sili ona lelei ma maualuga. O le a avea ma se vaega taua o lou olaga i aso uma, e maua ai le puipuiga atoatoa mo ou mata aʻo faʻaopoopoina se lagona o teuga i ou foliga. Matou te talitonu o le filifilia oa matou mata tioata o le a aumaia ai ia te oe se aafiaga fou.