Ina ia puipuia mata o tamaiti mai le faʻaleagaina o le faʻavelaina o le UV, ua faia ni mata tioata mataʻina faʻapitoa mo i latou. E mafai e tamaiti ona fa'aalia o latou uiga ta'ito'atasi ma lagona o le tofo i lenei taumafanafana fa'atasi ai ma lona fa'ata'ita'iga, fa'avaa lapo'a fa'ata'atia ma manino fafo. E le gata i lea, e faigofie lava ona ofuina e tamaiti ona o mea e fai i mea palasitika e sili ona lelei e mafai ona ofuina ma mama.
O tamaiti e foliga mai e sili atu ona aulelei ma faʻateleina faʻafetai i le sitaili faʻavaa lapoa o mata tioata a tamaiti. E faʻamalamalamaina vaega uma o le ata o tamaiti faʻaopoopo i le manuia o le poloka o le la. E lagona e tamaiti le sili atu o le mautinoa ia i latou lava i le ofuina o nei mata tioata tulaga ese, lea e naʻo le faʻaleleia atili o latou faʻapitoa.
O le isi itu iloga o matatioata fa'alelei tamaiti o latou fa'avaa manino. O fa'avaa manino e sili atu ona aulelei nai lo lanu uliuli masani po'o lanu enaena, ma e le gata e puipuia ai mata o tamaiti mai le afaina ae e tosina atu ai foi o latou foliga sili ona lelei. E sili atu le tulaga ese o tamaiti pe a latou ofuina mata tioata ma lenei sitaili masani.
O matatioata mata a tamaiti e mama, fa'alelei e ofuina, ma fa'apipi'i i mea palasitika. E fai si umi, e mafai ona tatalia le ofuina masani, ma e mafai ona alu ma tamaiti i tafaoga fiafia i le taumafanafana. I le taimi lava e tasi, e mafai e le mea palasitika ona puipuia mata o tamaiti mai le afaina ma puipuia i latou mai mea malepelepe.
O fa'avaa manino ma fa'atusa fa'avaa, lapopo'a, fa'atele fa'ava'a o fa'ailoga fa'ailoga o matatioata a tamaiti. E mafai e tamaiti ona ofuina lelei ona e faia i le palasitika maualuga, e mama, ma e tetee i le ofuina ma le masaesae. O mata tioata a tamaiti e mafai ona puipuia atoatoa o latou mata pe o taʻalo i fafo pe na o le malolo. E fa'atagaina ai fo'i tamaiti e fa'aalia o latou uiga ta'ito'atasi ma lagona o sitaili, ma e tumu fo'i i uiga fa'alelei. Filifilia matatioata mata a tamaiti o se filifiliga e uiga i sitaili ma le saogalemu o le la!