O le fa'aopoopoina o uiga fa'ata'ita'iga o le fa'ata'ita'iga ata, o lenei matatioata a tamaiti o se fa'ava'a mata pusi mata'ina e fa'afiafia i le fa'ata'ita'iga a tamaiti laiti. E fa'aumi ma fa'aputu i mea palasitika fa'apitoa. O lenei pea mata tioata ua ta'uta'ua ona o lona puipuiga sili o mata, lea e mafai ai e tamaiti ona fiafia i le la e aunoa ma le popole i le tiga o latou mata a'o latou i fafo.
O le fa'aogaina o le sitaili fa'ava'a mata pusi o matatioata mata a tamaiti, e sili atu le tu'ufa'atasia ma le aulelei o tamaiti. Ina ia fa'amalieina mana'oga o tamaiti mo mea fa'apitoa, e aofia ai fo'i fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga o le ata. O le ofuina o nei matatioata i aso ta'itasi pe mo ta'aloga i fafo e mafai ona fa'aopoopo atili ai le lalelei ma le aulelei o tamaiti.
E mana'omia e mata o tamaiti se puipuiga atili mai ave o le UV ma e tatau ona fai matatioata mata. Faatasi ai ma le 100% UVA ma UVB tioata puipuiga, o nei mata tioata faauo tamaiti e faia ma le faaeteete e poloka ai ave mataʻutia o le UV ma laveaʻi mata laiti mai le la. O nei mata tioata e mafai ona maua ai e tamaiti le puipuiga atoatoa o mata pe latou te alu i se tafaoga i le taumafanafana pe auai i gaoioiga masani i fafo.
O matatioata mata a tamaiti e fausia mai i palasitika fa'apitoa e fa'amautinoa ai le lelei ma le saogalemu. E mafai ona fa'ataga tamaiti e fa'aaogaina i aso ta'itasi ma e lelei le tumau. E le gata i lea, o mea e saogalemu ma e le oona, faʻafeiloaʻi tulafono faʻatatau o meaʻai, e maua ai e matua le filemu o le mafaufau pe a oʻo mai i le faʻaaogaina e a latou fanau.