Matou te tu'uina atu ia te oe se pea mata tioata maualuga e fausia i mea e sili ona lelei acetate, fa'atasi ma se mamanu masani, e tu'uina atu ia te oe le puipuiga sili o le la. Se'i tatou va'ai po'o le a le mea e fa'apitoa ai lenei pea mata tioata!

Muamua ma le sili, o tatou mata tioata e iai se fa'avaa fa'alelei e talafeagai mo le tele o ituaiga la'ei o lo'o iai nei. E mafai ona matou fa'afetauia ou mana'oga pe o e su'e ni faiga fa'aonaponei fou po'o le fa'amalieina ma le fa'atinoina. E le gata i lea, matou te tuʻuina atu le tele o lanu lanu ma tioata e filifili mai ai, faʻatagaina oe e faʻafetaui i latou i ou manaʻoga faapitoa ma manaʻoga, faʻaalia ou uiga aulelei.

Lona lua, o matou tioata o loʻo i ai se galuega UV400 e puipuia lelei ai ou mata mai aʻafiaga leaga o le malosi o le malamalama ma le ultraviolet. Pe o e faia ni gaioiga i fafo pe alu i lou olaga masani, o matou mata tioata e mafai ona e maua ai se va'aiga manino ma lelei, e mafai ai ona e fiafia i le taimi i le la.

E le gata i lea, o faʻavaa e faia i mea maualuga acetate, lea e faʻateleina ai le tumau ma le umi o le mata tioata. Pe mo taʻaloga, tafaoga, poʻo le faʻaaogaina i aso uma, o matou mata tioata o le a tuʻuina atu ia te oe se faʻaogaina tumau, faʻatagaina oe e fiafia i lou taimi i fafo e aunoa ma le popole.

Ma le mea mulimuli, matou te lagolagoina le faʻavasegaina o LOGO faʻapipiʻi tele, faʻalauteleina avanoa mo lau mamanu taʻitasi. E mafai ona matou faʻamalieina au talosaga faʻapitoa ma gaosia mata tioata tulaga ese mo oe, pe mo le faʻaaogaina e le tagata lava ia pe o se meaalofa pisinisi.

I se faapuupuuga, o tatou mata tioata e le gata o se sitaili faʻalelei ma mea e sili ona lelei, ae latou te tuʻuina atu foʻi le puipuiga o mata, faʻatagaina oe e te i ai i le la. Pe o e ave taavale, faimalaga, faia mea i fafo, pe alu i au masaniga i aso uma, o matou mata tioata atonu o lou lima taumatau, e mafai ai ona e vaʻai manino ma faʻalelei i taimi uma.

Afai o lo'o e su'eina se pea mata tioata maualuga, e tatau ona e filifilia a matou oloa ma fa'atagaina matou e tu'uina atu ia te oe se aafiaga tulaga ese o le puipuiga o le la. Faafetai mo le filifilia oa matou oloa, ma matou te tulimatai atu i lau asiasiga!