Fa'ailoa mai la matou fa'aputuga fou o matatioata mata'utia a tamaiti, ua fa'atulaga e tu'u uma ai sitaili ma puipuiga mo lau fanau laiti. Faia mai ieie mea umi ma fa'atuatuaina, o nei matatioata ua fausia ina ia tumau ma fa'asagatau i le ola malosi o tamaiti.
Faatasi ai ma le tele o ituaiga eseese o mamanu, o loʻo i ai se mea e fetaui ma uiga uiga ese o tamaiti uma. Pe latou te manana'o i ni lanu mata'utia ma le mafiafia po'o sitaili fa'alelei ma mata'utia, o lo'o maua uma e la tatou aoina. Mai fa'ata'ita'iga fa'ata'alo e o'o atu i foliga fa'alelei, o nei matatioata e mautinoa e avea ma mea e sili ona fiafia iai tama ma teine.
E le gata o nei matatioata e ofoina atu se foliga matagofie, ae e maua ai foi se puipuiga taua mo mata o lau tama. O tioata ua mamanuina e puipui ai i ave leaga o le UV, ma mautinoa e mafai e lau fanau laiti ona fiafia i o latou taimi i fafo e aunoa ma le afaina o latou mata. Pe o se aso i le matafaga, o se tafaoga a le aiga, po o se tafaoga i le faaiuga o le vaiaso, o nei mata tioata o le soa lelei mo soʻo se gaioiga i fafo.
E tele ma aoga, o nei mata tioata e fetaui lelei mo le tele o faʻaaliga. Pe o se tafaoga a le aiga, o se aso i le paka, pe na o se savalivali i le pitonuu, o nei mata tioata e aumaia ai le filemu o le mafaufau i matua, i le iloaina o loo puipuia lelei mata o a latou fanau. O le mama ma le faʻalelei mamanu faʻamautinoa e mafai e tamaiti ona ofuina mo se taimi umi e aunoa ma se faʻafitauli, ma avea ai i latou ma filifiliga lelei mo aso uma.
I le faaopoopo atu i latou foliga puipuia, o nei mata tioata e faigofie foi ona mama ma tausia, ma avea ai ma filifiliga talafeagai mo matua pisi. O le faufale tumau e faʻamautinoa ai e mafai ona latou tatalia le ofuina ma loimata o le faʻaaogaina i aso uma, aʻo mamanu faʻamalosi e mautinoa e fiafia i tamaiti o vaitausaga uma.
O matatioata a a tatou fanau e le na o se faʻamatalaga masani, ae o se faʻaoga aoga ma taua mo soʻo se talavou faʻasalalau. Faatasi ai ma a latou fausaga maualuga, mamanu eseese, ma foliga puipui, o nei mata tioata o le filifiliga sili lea mo matua o loʻo manaʻo e faʻamautinoa o loʻo tausia lelei mata o a latou fanau. Aisea la e fetuutuuna'i ai i sitaili po'o le saogalemu pe afai e mafai ona e maua uma i la matou aoina o matatioata a tamaiti? Filifili le mea sili mo lau fanau laiti ma tuʻu atu latou te laa i fafo i sitaili ma faʻamafanafanaga faʻatasi ma a matou mata tioata maualuga.