A oʻo mai i ave o le ultraviolet, e vave lava ona mafaufau tagata uma i le puipuiga o le la mo le paʻu, ae e te iloa e manaʻomia foʻi e ou mata le puipuiga o le la?
O le a le UVA/UVB/UVC?
Ave ole Ultraviolet (UVA/UVB/UVC)
O le Ultraviolet (UV) o le malamalama e le vaaia ma le umi o le galu ma le malosi maualuga, o se tasi lea o mafuaʻaga e afaina ai le soifua maloloina o le ultraviolet. E tusa ai ma galu eseese o ave ultraviolet, ua vaevaeina ave o le ultraviolet i ni vaega se tolu: UVA / UVB / UVC. O le tele o ave o le ultraviolet o loʻo tatou faʻaalia o le UVA ma sina vaega ole UVB. O le mata o se tasi lea o mea e sili ona maaleale i totonu oo tatou tino. Ole umi ole galu ole UVA e latalata ile malamalama va'aia ma e faigofie ona ui atu ile kone ma o'o atu ile tioata. O le malosi o le UVB e la'ititi la'ititi nai lo le UVC, peita'i a maualalo fua, e mafai lava ona fa'aleagaina.
Mata'utia i mata
I le taimi nei, o loʻo faʻaauau pea ona leaga le siʻosiʻomaga o le siʻosiʻomaga, ma o le "pu" i totonu o le osone i luga o le ea o loʻo faʻateleina pea. O loʻo faʻaalia tagata i tulaga maualuga atu o ave o le ultraviolet leaga nai lo le taimi muamua, ma o le malosi o ave o le ultraviolet e mitiia e le tino o mata o loʻo faasolosolo malie foʻi ona faʻateleina. O le tele naua o ave o le ultraviolet e faʻateleina ai le lamatiaga o faʻamaʻi mata e pei o le photokeratitis, pterygoid ma mata taʻe, cataracts, ma le macular degeneration.
☀E faapefea la ona e filifilia matatioata?☀
1. O tagata e maua i le myopia e tatau ona silasila toto'a pe iai se fa'aletonu e pei o le niniva pe a taumafai. E fautuaina e te alu i se falema'i mata fa'apolofesa mo mata fa'apitoa ma matatioata e filifili ai tioata e sili atu ona fetaui mo oe.
2. A fa'atau matatioata, ia mautinoa e faitau le igoa pe su'e pe mafai e matatioata mata ona poloka le 99%-100% UVA ma le UVB.
3. Matatioata lanu ≠ tioata tioata. E toatele tagata e manatu afai lava e lanu tioata ma mafai ona poloka ai le la, o tioata ia. O se pea mata tioata lelei e tatau ona mafai ona poloka uma le malamalama malosi ma ave ultraviolet. O le galuega autu o le lanu o le tioata o le poloka lea o le malamalama malosi ina ia mafai ai e tagata ona vaʻai i mea e aunoa ma se pupula, ae le mafai ona poloka ave o le ultraviolet.
4. O tioata polarized e mafai ona faʻaitiitia ai le susulu o loʻo atagia mai luga e pei o le vai poʻo le auala, lea e mafai ai ona sili atu le saogalemu o le taʻavale poʻo le vai, ae latou te le puipuia mai ave o le UV! Na'o tioata polarized ua uma ona togafitia i le puipuiga o le UV e mafai ona puipuia mai ave o le UV. E tatau ona e malamalama lelei aʻo leʻi faʻatau.
5. E le sili atu pe afai e pogisa le lanu tioata ma sili atu le puipuia! Latou te le'o polokaina nisi ave o le UV!
6. O foliga o mata tioata e le gata i le ituaiga faʻavaa. Afai ua uma ona iai sau matatioata myopia, e mafai ona e filifili mata tioata tioata!
O le puipuiga o le la i aso uma mo mata e matua taua lava. E tatau i tagata uma ona fa'alauteleina lo latou iloa o le puipuiga o mata o le la ma atiina ae mausa lelei puipuia i fafo.
Afai e te fia iloa atili e uiga i matatioata faiga masani ma feutagaiga alamanuia, faʻamolemole asiasi i la matou upega tafaʻilagi ma faʻafesoʻotaʻi matou i soʻo se taimi.
Taimi meli: Sep-18-2023