1. Matatioata Ta'aloga E Eseese Galuega
E tele ituaiga o taʻaloga i fafo, e aofia ai le uila vilivae, mauga i fafo, taʻavale, faaseʻe, tapolo, tolauapiga, ma isi. O le mea lea, mo taʻaloga eseese, o manaʻoga faʻatino o tioata taʻaloga e eseese foi.
1) Matamata mata matagie talafeagai mo taʻaloga fiafia e faʻamalositino i fafo mo se taimi umi, aemaise lava i nofoaga e malosi ai le matagi ma le oneone.
2) Matatioata taaloga Myopia.Ina ia mafai ona faʻamalieina manaʻoga o tagata fiafia i taʻaloga myopia, o le fanau mai o mata tioata taʻaloga myopia ua aumaia tala lelei ia i latou. O le aoga o matatioata taʻaloga myopia e le gata e aofia ai le faʻatinoina o tioata lautele myopia, ae faʻaaogaina foi mea PC e tetee atu ai i le aʻafiaga i luga, ina ia mafai foi e uo myopia ona fiafia i le fiafia o taʻaloga.
3) Matatioata ta'aloga polarized.Faʻaalia umi i le la, taʻaloga malosi ma umi i lalo o le la, e tatau ona e faʻatau tioata taʻaloga polarized.
Mo tagata fiafia e aʻe mauga, o le kiona i luga o mauga maualuluga e faigofie ona faʻaleagaina mata. E tusa ai ma ave o le ultraviolet, o le malamalama o le kiona i le maualuga o le 10,000 futu e sili atu i le 50 taimi maualuga atu nai lo le sami. O le retina o le mata e faigofie ona faaleagaina, ma mafua ai le tiga tele e taʻua o le tauaso o le kiona. Matatioata mata e mafai ona fa'aitiitia ai lenei fa'aleagaina, ae 'aua ne'i fa'asesēina e le tau puaoa, aua e mafai e ave o le UV ona so'o i ao, o le malosi o le malamalama e mafua ai le tiga o le ulu, ma tioata ta'aloga e 95-100 le faamama.
2. Lanu filifiliga mo tioata taʻaloga
Va'ai i le fa'ata pe a fa'atau, afai e faigofie ona e va'aia ou mata, e matua susulu lava. Afai e te manaʻo e vaʻai i le lanu moni, o le lanu sili ona lelei o le tioata e lanu pe lanumeamata; afai e te manaʻo e vaʻai totoʻa pe a puaoa pe puao, e sili le filifilia o se tioata samasama.
O tioata lanu uliuli e sili atu nai lo tioata lanu malamalama, lea e mafai ona poloka lelei ai ave o le ultraviolet ma faʻateleina le faʻasologa o le UV. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tioata lanu viole e mafai ona faʻaitiitia le maualuga o le malamalama vaaia e ulu atu i mata e aunoa ma le afaina ai o le manino o le vaʻai. O le mea lea, o tioata o tioata uila e mafai ona lanu viole ma talafeagai mo laei umi.
O tioata lanu enaena e maua ai le lanu sili ona lelei ma e fautuaina e tagata atamamai.O tioata samasama e mafai ona faʻaleleia atili ai le eseesega i aso puao, o lea e fautuaina ai e aua le ofuina aʻo ave taavale.
O le lanu samasama-lanumeamata alualu i luma ma le lanu viole auro fa'apipi'i tioata mercury e mafai ona fa'amama lelei le malamalama lanumoanama faʻaleleia le eseesega i le va o le lagi ma le eleele, o lea e faʻaaoga ai e tioata tapolo tioata samasama-lanumeamata ma lanu viole e faʻamaonia atili ai le lalolagi i le vaʻaiga.
O aso uma, o loʻo tuʻuina atu e le la i taimi uma ituaiga galu malamalama e tolu: moli ultraviolet, malamalama vaʻaia ma le malamalama infrared. Afai e leai se puipuiga lelei o matatioata, o ia mea taitasi o le a mafua ai ona afaina tele ma aafiaga i mata. E mafai ona vaʻaia o le lanu e taua tele le filifilia o se pea mata tioata e fetaui ma au lava taʻaloga taʻaloga. E le gata i lea, e sili ona lelei le faʻatauina o matatioata anti-radiation e mafai ona tetee atu i le UVA ma le UVB.
3.Sports matatioata foliga filifilia
Manatua le mataupu faavae o le felagolagomaʻi - foliga lapotopoto foliga faʻatusa, sikuea sikuea filifili ellipse. Aemaise lava: Fa'atusa fa'atafaata: Matatioata lapo'a fa'a-va'alele e mafai ona fa'amalo se auvae iloga.
Mata lapotopoto:E fetaui lelei mo matatioata e fai si mafiafia faʻavaa, tioata malulu, ma lanu pogisa, e iai le faʻaaliga vaaia o le faʻaitiitia o foliga.
foliga umi:E tatau ona e filifilia ni tioata fa'apipi'i po'o ni tioata fa'apipi'i, fa'atasi ai ma se fa'aitiitiga, e maua ai e tagata se lagona o le fa'amaopoopo va'ai. Fa'avaa mata pusi o le filifiliga sili lea.
Oval foliga:fetaui mo mata tioata o foliga eseese, e tele naua filifiliga e te fiafia ai.
Laiti foliga:talafeagai mo le ofuina o le faʻavaa manifinifi poʻo ni tioata faʻavaa, o le filifilia o tioata matagofie o le ai ai ni aʻafiaga e leʻi mafaufauina.
O le filifilia o le faʻavaa e manaʻomia ai le vaivai, elasticity, aʻafiaga o le tetee, ma le puipuiga saogalemu o foliga mai faʻaleagaina aʻo faʻamalositino. O le mamanu faʻapipiʻi o le faʻavaa e mafai ona vavalalata mata i le pito o le faʻavaa e puipuia ai le matagi malosi mai le faʻafefe o mata i taimi o taʻaloga vave.
Afai e te fia iloa atili e uiga i matatioata faiga masani ma feutagaiga alamanuia, faʻamolemole asiasi i la matou upega tafaʻilagi ma faʻafesoʻotaʻi matou i soʻo se taimi.
Taimi meli: Aukuso-11-2023